CAROLINE ARNOLD

YOGALEHRERIN

Schon nach meiner ersten Probestunde im Yogaraum Cloppenburg im Januar 2014, war ich von der positiven Wirkung auf Körper und Geist beeindruckt. Ich fühlte mich mental ruhig und körperlich fitter, ich war voller Energie.

Wegen meiner vor allem sitzenden Tätigkeit im Büro, hatte ich schon früh Probleme mit Verspannungen im Nacken und Schmerzen im Rücken. Die Kombination von ruhiger Atmung und kraftvollen Asanas ist somit genau das richtige für mich.

Ich habe im Herbst 2016 meine 200h Ausbildung bei Unit Yoga in Hamburg abgeschlossen und möchte meinen Schülern die positive Wirkung von Yoga vermitteln, so wie ich sie erfahren.

„Du lächelst – und die Welt verändert sich“ – Buddha

 Namasté