EVENTS

 

 
 

27. Oktober 2018

YOGA

mit Sabine

09.15 – 10.30 Uhr​

Beitrag für Yoga: Abonnenten for free, 10er Karte oder Einzelstunde

anschließend:

Ayurvedisches Yogi-Frühstück

mit Sabine und Julia

10.30 – 12.00 Uhr​

Sabine und Julia zaubern euch ein leckeres ayurvedisches Frühstück aus der Yogaraum Küche. Freut euch auf ein abwechslungsreiches, reichhaltiges, vegetarisches und sättigendes Frühstück. Wir freuen uns auf eure Anmeldungen.

Frühstücksbeitrag: 12€

 
 
 

17. November 2018

YOGAWHEEL - Workshop

mit Maria

09.45 – 11.45 Uhr​

- lerne das Rad kennen & 10 neue Übungen mit dem Rad
- 50% Energiesteigerung
- mehr Flexibilität für deinen Rücken
- Kraft, Balance & Mut
- sichere Unterstützung
- 15 freie Yoga- Wheels

Beachte:
-    Nicht für Schwangere geeignet
-    6 Monate Yogapraxis vorausgesetzt

Beitrag: 15€ 20€ (Mini-Abo: 10€) (Maxi-Abo free)

 
 
 

24. Dezember 2018

YOGA - zur Selbstliebe

mit Sabine

09.45 – 11.15 Uhr​

Selbstliebe und Selbstakzeptanz sind große Themen und oft schwierig für viele Menschen. Viel zu häufig hadern wir mit unserm Körper, unseren Gefühlen und unserem Handeln. Der Joballtag verlangt von uns häufig viele oft stressige und gedankenvereinnamende  Attribute ab wie kritisches Denken, Disziplin, Willensstärke und Durchsetzungsvermögen, so dass weicherer Eigenschaften, wie das Einfühlungsvermögen und die Hingabefähigkeit und Loslassen in den Hintergrund treten.

Dieses Workshop ist nur für dich und deine innere Kraft und deine Hingabefähigkeit reserviert. Sabine führt dich zurück zu einem gesunden wertschätzenden Körperbewusstsein, verbindet dich wieder mit deiner Kraft und führen dich in die Kunst des Entspannens. Nach diesem Workshop wirst du selbstbewusst, entspannt und energiegeladen in den Alltag starten.

Beitrag: 15€ (Abonnenten for free)