Einstieg & Wiedereinstieg
Du möchtest Yoga oder Pilates von Grund auf kennenlernen? In unseren festen Einsteigerkursen lernst du Bewegungsabläufe, Grundlagen und eine bewusste Bewegungsausführung Schritt für Schritt kennen.
Yoga · Pilates · Einsteiger & Wiedereinsteiger ·
Präventionskurse
Gesundheit stärken - Strukturiert begleitet und bei vielen Kursen von der Krankenkasse bezuschusst
Rückbildung & Körpermitte
Nach der Geburt unterstützt dich die feste Kursreihe dabei, Körpermitte, Beckenboden und Stabilität Schritt für Schritt wieder aufzubauen. Die Übungen werden strukturiert vermittelt und an die jeweilige Phase angepasst.
Rückbildung · strukturierter Aufbau
Schwangerschaft & bewusste Bewegung
Begleite deine Schwangerschaft mit angepasster Bewegung, Mobilität und bewusster Körperwahrnehmung. Der feste Kursrahmen gibt dir die Möglichkeit, regelmäßig etwas für dein Wohlbefinden und deine Bewegung zu tun.
Feste Kursreihe · persönliche Begleitung
Kinder & Teens
Altersgerechte Bewegung, Körperwahrnehmung und bewusste Ruhephasen stehen im Mittelpunkt unserer Angebote für Kinder und Jugendliche. Die Kursreihen schaffen einen festen Rahmen und werden passend zur jeweiligen Altersgruppe aufgebaut.
Kinder · Teens · Bewegung & Körperwahrnehmung
Fast alle unsere Kurse kannst du sowohl vor Ort in Cloppenburg als auch online besuchen.
Beweglich & aktiv bleiben
Du möchtest Yoga oder Pilates von Grund auf kennenlernen? In unseren festen Einsteigerkursen lernst du Bewegungsabläufe, Grundlagen und eine bewusste Bewegungsausführung Schritt für Schritt kennen.
Seniorenyoga · Mobility
Unsere Präventionskurse begleiten dich über mehrere aufeinander abgestimmte Termine
und verbinden regelmäßige Bewegung mit persönlicher Anleitung in kleinen Gruppen.
Unsere Präventionskurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) nach § 20 SGB V zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen je nach Krankenkasse anteilig oder vollständig bezuschusst.
Entdecke passende Kursreihen für unterschiedliche Lebensphasen und Bedürfnisse –
von Schwangerschaft und Rückbildung bis zu Yoga und Pilates für Einsteiger sowie Angeboten für Kinder und Teens und Senioren.
Terminbuchungen
Präventionskurse
Yoga, Pilates & Co.
Preise
Präventionskurse
Blockkarten & Memberships
Krankenkassenzuschuss für Präventionskurse
Viele unserer zertifizierten Präventionskurse können von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. Wie hoch die Erstattung ausfällt, richtet sich nach deiner Krankenkasse und dem jeweiligen Kurs. Informiere dich am besten vor Kursbeginn direkt bei deiner Krankenkasse über die aktuellen Voraussetzungen.
Häufige Fragen
zu den Präventionskursen
Welche Präventionskurse bietet der Yogaraum Cloppenburg an?
Das Angebot umfasst je nach aktuellem Kursplan verschiedene Kursreihen, unter anderem Angebote rund um Schwangerschaft, Rückbildung, Yoga und weitere Zielgruppen. Die aktuell verfügbaren Präventionskurse findest du direkt auf dieser Seite.
Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen?
Ausgewählte Präventionskurse können von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. Die Höhe der Erstattung richtet sich nach deiner Krankenkasse. Bitte informiere dich vorab bei deiner Krankenkasse über die aktuellen Voraussetzungen.
Wie melde ich mich für einen Präventionskurs an?
Alle aktuell verfügbaren Kursreihen, Termine und Preise findest du direkt über die eingebundene Buchungsübersicht. Dort kannst du den gewünschten Kurs auswählen und deine Anmeldung abschließen.
FAQ
Du möchtest den Yogaraum kennenlernen oder bist noch unsicher, welches Angebot zu dir passt? Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen.
Was ist ein Präventionskurs?
Ein Präventionskurs ist eine feste Kursreihe mit mehreren aufeinander aufbauenden Terminen. Im Mittelpunkt stehen regelmäßige Bewegung, Körperwahrnehmung und eine strukturierte Begleitung über einen festgelegten Zeitraum.
Kann ich auch ohne Vorerfahrung teilnehmen?
Das hängt vom jeweiligen Kurs ab. Viele Angebote eignen sich auch für Einsteiger. In der Kursbeschreibung findest du Informationen zu Voraussetzungen und Zielgruppe.
Yogaraum Cloppenburg
Lange Str. 62
49661 Cloppenburg